雑語りと備忘録

健康の話

高尿酸血症と診断されてから本気でダイエットに取り組んで3か月で10kg減量した話

高尿酸血症のもりしです。 2020年10月に健康診断で高尿酸血症+肥満と診断されました。身長:165cm体重:75kgBMI:27.6尿酸値:10.5mg/dL ※BMI=体重÷(身長m)^2で計算される肥満度を表す指標...
健康の話

リングフィットのカスタムモードで集中して筋トレ

アドベンチャーモードは飽きた。 時間がかかる。 もっと効率の良い運動メニューを組みたい。 特定部位を集中してトレーニングしたい。 ミブリさんの子芝居とか筋肉クイズとかの"ノリ"が苦手。 ドラゴとかリングとか...
健康の話

リングフィットのアドベンチャーモードを3か月プレイした結果と感想

アドベンチャーモードの"1週目"を完走した感想です。 リングフィットアドベンチャーは2019年10月に任天堂から発売されたSwitch専用のゲームで、専用のリングコンとレッグバンドを使用することで体の動きがゲームの世界と連動して...
雑語りと備忘録

初めての車購入 教習所じゃ教えてくれなかったこと

ゴールド免許のペーパードライバーです。 車の運転の仕方は教習所で教えてくれたけど、入手方法は教えてくれなかった・・・ 初めての車購入 アクア 2016年モデル 車を購入しようと思ったのに深い理由はない。お酒をや...
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